灾后首个中秋节 心理学同行发"中秋红色预警"

地震后第一个中秋节，社会各界都对地震灾区人民如何度过格外关注，积极筹备各类送慰问、捐物品等活动。然而在这个万家团圆的日子，对于地震灾区失去亲人的灾民们则可能意味着要面临一次心灵的震荡。昨天，上海和四川两地的心理专家发出“中秋红色预警”，建议社会各界以正确的方式给予灾区人民关心。

中秋节即将来到，万家团圆的日子，对于地震灾区失去亲人的灾民们则可能意味着要面临一次心灵的震荡。昨天，上海和四川两地的心理专家发出“中秋红色预警”，建议社会各界以正确的方式给予灾区人民关心。

地震后第一个中秋节，社会各界都对地震灾区人民如何度过格外关注，积极筹备各类送慰问、捐物品等活动。对于在上海过节的灾区学生，学校、社会也尤其“上心”。南湖职校特别组织了老师学生组成“节假日师生志愿者队伍”，将在中秋假期中陪伴都江堰学生一起过节，教教四川上海话、一同到上海的标志性景点游玩，或是一起学习交流等等。上海信息技术学校的学生们这两天也很忙，中秋节当天，所有的住校生将与都江堰同学一起“同庆中秋”，具体的内容正在“秘密策划”中。而中秋节前夕，上海在四川当地的社工们将举行包饺子比赛、趣味运动会等活动，让更多灾区群众参与到社区活动中。

“中秋祝福、慰问的分寸感拿捏非常重要。”复旦大学心理系主任孙时进对此特别提醒，别因为好心给予地震灾区群众特殊的关心，反而酿成负面效应，给他们一种心理暗示，造成情感压力。“不同的人承受挫折的能力、自我调适和恢复能力都不同，四川人特别重视百日，百日祭奠之后，有些人就会觉得事情过去了，要向前看；有些人独立性较强，不希望再被人以同情的眼光看待，不想再靠人。这些都需要我们细致地区别，用不同方式对待。”

复旦大学社会发展与公共政策学院副院长顾东辉则表示，对于在上海过节的灾区学生，不要让中秋节太“特殊化”，可以同对待其他外地学生同样的方式，而非强调四川灾区。“就当成是地震过后一个普通的节日。”而对于四川当地的受灾群众，他认为更应该注重平时社会关系的重建，比如在新的社区里通过居民骨干设立腰鼓队、象棋班、歌舞队等小团体，重新营造一种完整健康的社会环境，重构人际关系、亲友网络。

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