近期，股市震荡剧烈，随时都在挑战股民的心理承受能力。不少股民出现失眠、焦虑、烦躁、坐立不安、情绪失控等状况。一些心态不好的股民的心情更随着行情大涨大跌，导致血压升高，有的甚至因炒得巨亏而选择跳楼解脱。这种心理状态对身体健康极为不利。

  炒股不是生活的全部，壹品人生提醒股民要切忌以下几种不良心理：

    贪婪心理。贪婪是人的本性，但贪婪会使期待盈利的心理无限膨胀，往往会因贪而失去最佳的获利机会。那些幻想一夜暴富的人，很容易头脑发热，草率操作，把握不好获利时机。

    从众心理。一些人看到别人都买或抛同一种股票时，就坐不住板凳，失去了理智的思考，盲目地与别人采取一样的操作。

    恐惧心理。入市的人都希望获利赚钱，而有的人一开始就没想过会赔钱。于是，在现实的行情面前，他们担心害怕，在确定是否要买进或卖出某一股票时，总是思前想后，迟迟下不了决心，待行情出现变化时，又后悔不已。

    赌博心理。赌博心理在生活中是比较普遍的一种心理现象。有的人进入股市就梦想“捞一把”，孤注一掷，赢了期望下次赚得更多，亏了期望下次再捞回来，于是倾其所有，陷入恶性循环。

    急躁心理。买彩票更多的靠“运气”，而炒股的回报是靠智慧来赢得的，所以要经常学习股票知识，总结经验教训，调整心态。

建议：保持冷静，必要时去找心理医生“疗伤”

　　在炒股之前，要了解股市的基本知识，涨跌原理，有一些知识准备和心理准备后再底气十足地进入股票市场。保持清醒的头脑和理智的心态，看准时机，该抛就抛，切忌膨胀对金钱的欲望。对于盲目的股民如果出现封闭情绪，家属应该及时给予制止并求助相关人士，必要时给予危机干预。

　　据部分心理诊所的介绍，自股指在5月底见顶下跌，很多股票跌幅超过40%、50%开始，诊所里一下子接待了不少‘为股所困’的市民，而且大部分人是趁着周末股市休市时前来的。他们期望在接受‘心理疗伤’后，缓解一下因前期投资失败所带来的压力，并希望能在心理咨询师的帮助下，以较好的心态，投入下一次的投资活动之中去。”

   统计下来，主要有以下两种心态的股民前来心理诊所，一是把投资股票当成了赌博，家庭中只要有钱就想去投入，总认为自己能够是胜者。另一种股民，对于赢与赔的感受已超出了正常人水平，一旦亏损了往往变得很绝望，把炒股看成比家庭、孩子都重要的事情。

　　有一股民，他家并不富裕，刚开始时，做股票是小来来（玩玩），由于自身无法抵制股市的诱惑，甚至挪用从银行贷来的房屋首付款。把十几万元投入股市，最近大幅亏损，真正要拿出钱买房子的时候却拿不出来了。虽然想收手，但每天晚上总是记挂着炒股这事儿，导致无法专心工作，也无心关心家庭妻儿老小，情绪极度低落。

　　某市职业操盘手小林也坦言，一个人掌管千万资产操盘压力很大，稍有一个心理波动，就可能损失几十万元。所以，很早以前就有找心理医师聊天的习惯。不过，自大盘及个股出现剧烈波动后，基本上每周都去找心理咨询师了。“去和心理医师聊天，不是因为自己心理出现了问题，主要是想做一种心理上疏导，这样能够有效释放压力。当自己心理水平调整到最好状态时，操做也变得游刃有余，胜算提高。”